風が通らない部屋の湿氣はどうする？窓...
風が通らない部屋の湿氣はどうする？窓が原因のときの見分け方
「家全体はそうでもないのに、あの部屋だけじめじめする」。北側の寝室、物置にしている洋室、窓が1つしかない部屋。心当たりのある方は多いと思います。
この記事では、風が通らない部屋の湿氣をどう減らすか、そして窓が原因になっているかどうかの見分け方を、鹿児島の一級建築士事務所「窓暮らし診療所」が整理します。工事をしなくても変わる部分から順にお伝えします。
作成者 羽柴 良洋（株式会社友喜デザイン事務所 代表取締役／一級建築士・平成7年取得／屋号「窓暮らし診療所」） プロフィール
作成日 2026年9月18日 最終更新日 2026年9月18日 本記事は2026年9月時点の情報です 読了時間 約7分
風が通らない部屋の湿氣は、どう減らせばよいですか？
まず「空氣の入口と出口があるか」を確かめるところからです。除湿機を足す前に、動いていない空氣を動かすほうが効くことがあります。順番を変えるだけで結果が変わる部分です。
この順番には理由があります。換氣が足りていない部屋に高性能な窓を入れても、空氣が動かない状態そのものは変わらないからです。逆に、いくら空氣を動かしても窓ぎわだけ湿っているなら、そこは表面温度の問題です。
なぜその部屋だけ湿氣がこもるのですか？
理由は大きく3つあります。空氣の通り道がないこと、使う頻度が低くドアが閉まったままであること、そして窓や壁の表面温度が上がりにくいことです。たいていは、この3つが重なっています。
使っていない部屋ほど湿氣がたまる、というのは実感と合うはずです。人が出入りしていれば、ドアの開け閉めだけでも空氣は入れ替わります。物置にしている部屋、来客用の和室、子どもが独立したあとの部屋。こうした部屋は週に一度ドアを開けるだけでも状態が変わります。
窓が1つしかない部屋は、どうすればよいですか？
ドアを開けて廊下側に出口をつくると、流れができることがあります。それでも動かない場合は、換氣扇やサーキュレーターで強制的に動かす方法があります。窓を増やす工事は壁を触るため、内窓のように手軽には進みません。
01**ドアを開ける**：窓とドアで入口と出口をつくります。廊下の先にも開口があると、流れがはっきりします
02**家具をずらす**：窓の前とドアの前に物があると、開口があっても空氣は通りません
03**強制的に動かす**：サーキュレーターを窓の外向きに置くと、室内の空氣を押し出す流れをつくれます
04**窓以外の換氣を確認する**：24時間換氣の給氣口がふさがれていないか、フィルターが目詰まりしていないかを見ます
鹿児島では、降灰の日に窓を開けにくいという事情もあります。灰が氣になる日が続く時期は、窓以外の換氣経路が動いているかどうかが効いてきます。ここが止まっていると、閉め切った部屋の湿氣は行き場を失ったままになります。
出典：出典：窓暮らし診療所の地域知見（降灰・鹿児島の住宅像）。当院が地域で多く見てきた傾向であり、すべての住まいに当てはまるものではありません。
窓の断熱は、湿氣の悩みに効きますか？
湿氣そのものを減らすわけではありませんが、窓まわりの表面温度が下がりにくくなることで、「冷えた場所に水分がとどまる」という流れの一つを弱めることにはなります。
当院では、窓の状態・方角・熱のこもり方に加えて、家の構造や築年数による劣化、その土地の氣候風土まで見たうえで判断しています。カタログ上の性能ではなく「この家に、この工法は合うか」で見立てます。
効果が見込めない工事や過剰な工事はおすすめしていません。状況によっては「今は工事をおすすめしない」とお伝えすることもあります。
出典：出典：窓暮らし診療所「診る基準」（/usp/expertise/）
窓の工事は、どれくらいかかりますか？
内窓を足す工法であれば、工期の目安は1窓あたり約1時間です。壁を壊さないため住みながら施工でき、じめじめが氣になる部屋だけを先に整えることもできます。
| 項目 | 内容 | 注記 |
|---|---|---|
| 工期の目安 | 1窓あたり約1時間 | 窓の大きさ・納まりにより変わります |
| 工事の範囲 | 壁を壊さない（内側に取り付け） | 住みながら施工できます |
| 施工の単位 | 部屋ごと・窓ごとに可能 | 氣になる部屋から先に整えられます |
出典：出典：窓暮らし診療所 /service/window/（工期の目安）
部屋ごとに進められるのは、この悩みには合った進め方です。家じゅうの窓を一度に替える必要はありません。一番困っている部屋から始めて、効果を確かめてから次を考えることができます。
窓の工事に補助金は使えますか？
性能基準を満たす内窓の設置は、国の「先進的窓リノベ2026事業」の補助対象になり得ます。ただし対象製品・工事の要件と審査があり、対象になるかどうかは窓と製品の条件によって変わります。
この制度は住宅1戸あたり最大100万円が上限とされていますが、国の年度予算の上限に達すると受付が終了します。受給を保証する制度ではありません。最新の受付状況は公式サイトでご確認ください。
先進的窓リノベ2026事業 公式サイト（2026年9月13日確認）
交付申請は工事の完了・引渡しのあとに、登録された窓リノベ事業者が行います。お客様にお願いするのは必要書類のご用意程度です。
出典：出典：窓暮らし診療所 /usp/subsidy/ ／ 先進的窓リノベ2026事業 公式サイト
部屋ごとの湿氣チェック（6項目）
氣になる部屋について、当てはまるものにチェックを入れてください。
当てはまる数を数えて、下の早見表をご覧ください。
当てはまった数でみる読み取り方
| 当てはまる数 | 読み取り方 |
|---|---|
| 0〜1個 | 大きな不安のある状態ではなさそうです。ときどきドアを開けて空氣を通していただければ十分です。 |
| 2〜3個 | 空氣の滞留が主な原因と考えられます。まず通り道をつくることから試してみてください。 |
| 4〜6個 | 換氣だけでなく窓まわりの表面温度も関わっている可能性があります。冬の結露の季節に入る前に、一度診ておくことをおすすめします。 |
まず何から始めればよいですか？
氣になる部屋の窓を、1枚撮ってみてください。窓の大きさ・向き・サッシの種類が分かると、換氣の問題なのか窓の問題なのか、おおよその見立てをお伝えできます。
当院では、現地調査とお見積りを無料で承っています。「相談だけでも大丈夫」という方も多く、公式LINEで窓の写真を送っていただくだけの簡単なお見積りにも対応しています。
出典：出典：窓暮らし診療所 /faq/ Q1・共通CTA
部屋のじめじめは、工事をしなくても変わる部分が少なくありません。だからこそ、原因を切り分けてから決めることに意味があります。
その部屋のじめじめ、換氣と窓のどちらが原因か確かめてみませんか
現地調査・お見積りは無料です。公式LINEで窓の写真を送っていただくだけでも、おおよその見立てをお伝えできます。
その部屋だけじめじめします。なぜでしょうか？
空氣が入って出ていく経路がないと、その部屋の水分だけが行き場を失います。窓が一方向にしかない部屋、家具で通り道がふさがれている部屋、北側で表面温度が上がりにくい部屋などで起きやすくなります。まず「入口と出口があるか」を確かめるところからです。
窓が1つしかない部屋は、どうすればよいですか？
ドアを開けて廊下側に空氣の出口をつくると、流れができることがあります。それでも動かない場合は、換氣扇やサーキュレーターで強制的に動かす方法があります。窓を増やす工事は壁を触るため、内窓のように手軽ではありません。
窓の断熱を上げると、湿氣は減りますか？
湿氣そのものが減るわけではありません。窓の断熱性能が上がると、窓まわりの表面温度が下がりにくくなり、「冷えた場所に水分がとどまる」という流れの一つが弱まります。換氣が足りていない部屋では、窓を替えても滞留は残ります。
除湿機とサーキュレーター、どちらを先に試すべきですか？
空氣が動いていない自覚があるなら、まず動かす側からをおすすめします。動かしても改善しない、あるいは窓ぎわだけ湿り氣が残るという場合は、表面温度が関わっている可能性があります。順番に試すと、原因が絞り込めます。
窓の工事に補助金は使えますか？
性能基準を満たす内窓の設置は、国の「先進的窓リノベ2026事業」の補助対象になり得ます。ただし要件と審査があり、対象になるかどうかは窓と製品の条件によって変わります。国の年度予算の上限に達すると受付が終了するため、受給を保証する制度ではありません。
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